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南宁高中补习家教为你介绍考场小技巧
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南宁高中补习家教为你介绍考场小技巧
南宁高中补习家教为你介绍考场小技巧
发布日期:2017-6-26 来源于百度百科
南宁高中补习家教
了解到,很多学生一进考场就紧张,会影响答题的日常发挥吗,那么,今天我们总结出一些考场的小技巧分享给你:
1.临进考场前,*好不要与同学扎堆,以免紧张情绪相互蔓延,你可以独自静处一会儿,在允许的情况下提前15-20分钟进入考场,看一看考场四周,熟悉一下环境,如果有认识的同学,可打招呼以放松心态。
2.坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失;文具摆好,眼镜摘下擦一擦,把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”,提醒自己做到保持静心、增强信心、做题专心、考试细心。
3.拿到试卷5分钟内一般不允许答题,可以对试卷作整体观察,看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正错误试题)。
4.在考场上,有时明明知道试题的答案,由于紧张,一时想不起来,可事后不加思素,答案也会“油然而生”,这种现象在心理学上叫“舌尖现象”,遇到“舌尖现象”,*好是把回忆搁置起来,去解其它问题,等抑制过去后,需要的知识经验往往会自然出现。
南宁高中补习家教
建议考试时,一时想不起某道试题的答案,可以暂停回忆,转移一下注意,先解决其它题目,过一定的时间后,所需要的答案也许就回忆起来了。
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