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发布日期:2019年10月24日
南宁高考补习班老师表示给自己定一个目标就变得很重要了。有些学生把自己想要考取的大学作为奋斗目标,还有些则为了班级、年级排名而努力,用这些目标来时刻激励自己。或者适当的休息、晚饭后的消食散步,或者户外运动都是很好的放松办法,学习时听听音乐、或者累了做些手工、练字或画画也能放松心情。但是千万不能放松过度,让自己紧张不起来。要相信坚持就是胜利,*终坚持下来的人都会有满意的回报。
每天重重一件事时会让人感到枯燥无味,迫切想做点别的事转移一下注意因果律,严重的学生可能会产生厌学情绪,毕竟学习不是什么轻松的事情。特别是随着学习任务加重,学习的疲倦感也就愈发强烈。
给自己的定一个目标是非常好的方法,定一个你*想去的大学为目标,如果没有明确的大学作为目标,就以自己在班级和年级的名次作为目标,把学习当做一次游戏竞赛激发自己的斗志。
适时的休息、自我调整也是有必要的,但不要以此为借口沉迷游戏、小说等。有一个自己的爱好作为调节,运动类的*好,比如打篮球、羽毛球等等,既能锻炼身体也能放松身心,当然也可以是音乐、画画、手工等等。
但是,请记住!千万不能让自己过度放松,紧张不起来了,更不可过于急躁。高中是一个脚踏实地成长的地方,坚持到*后的人才能胜利,*终坚持下来的人都会有满意的收获。