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发布日期:2022年8月15日
南宁高中补习班今天和大家浅谈一下制订合理的学习计划,助力学习成果,希望能帮助到大家!
古人云:“凡事预则立,不预则废。”做好计划往往能够使事情顺利完成,在学习方面也是如此。如果学会了制订合理的学习计划并认真落实,你的学习将收到事半功倍的效果。那么,我们就来聊聊怎样制订学习计划吧!如果你已经清楚自己的方向,可以尝试按照下面的步骤来操作。
找准起点:
说起计划,可能同学们首先想到的是设定目标。其实不然。就像在赛道上练习跑步一样,你应该先弄清从哪里起跑,否则怎么知道自己跑了多远,有没有进步呢?
那么,到哪里找自己的起跑线呢?通常可以参考近一次阶段性考试的成绩,如期中考试或者期末考试。这样,在实施计划之后,还能使用下一阶段的考试成绩来作比照,进步与否清晰可见。
明确目标:
接下来,才是确定计划的目标。合理的目标能够有效激发你的动力,增加落实的可能性。如果说“好的开始是成功的一半”,那么,一个好的目标就是计划成功的一半。
目标须是具体的。不要把“学习进步、提高学习成绩”类似的内容作为目标,这样的目标自己看着都含糊其词。要注意写清学习进步或提高成绩的具体表现,如语文期末考试成绩到达多少分等。
目标须是可以衡量的。只有目标具体才可能加以衡量。所以,我们经常使用分数作为评估的指标,直观而且清晰。你可以把下一阶段的考试成绩设定为目标。
目标须是可以达到的。假如上一次考试成绩刚过及格线,那么在这样的情况下就不要急着把目标定得太高。因为太高的目标设定很可能会挫伤你的积极性,让你将学习计划远远地丢开。如果你认为较高的目标可以达成,也建议你逐步、分阶段实现。评估好目标的小口诀:“站起来够不着,跳一跳能摘到。”试试看把目标分解一下吧!
目标须和其他目标具有相关性。计划中设立的目标要与自身的大目标具有关联性,否则实现了也没有太大意义。
目标须具有明确的截止期限。截止期限能够有效增强我们行动的紧迫感,防止“明日复明日,明日何其多”的窘境出现。
严格执行:
为了保证计划有效落实,可以尝试以下方法:1.把计划放在显著位置,随时提醒自己;2.设置监督人,请身边的家人或朋友及时督促;3.和伙伴一起制订并实施计划,互相督促;4.实现阶段目标后给自己发放奖励。事先把影响因素考虑进去,提前做出预案。在计划中写清遇到突发状况的处理方法。比如,因为特殊情况没有完成当天的复习计划,要把未复习内容放到隔天或周末完成。
及时调整:
计划做完后并非一成不变,实施一段时间后有必要回看总结。看看哪些部分执行效果好、哪些措施执行困难以及没有完成的部分由什么原因造成。如果是计划本身的问题,须及时进行调整。若是个人执行力不够,再想办法加强监督,或者设置奖惩规则。
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